スリムクイーンを目指し、第一回目となる勉強会を開催いたしました。
今日の議題は「1ヶ月目の脳トレ」
1.とにかく胃を小さくする
2.1ヶ月目でできるだけ体重を落とす
3.インナーマッスル」を鍛える
4.自分を分析する
です。
今回は食事のこと、インナーマッスルのこと、
これからの4ヶ月間のダイエットプログラムについて理解を深めました。
また、午後はホームケアの学習・運動指導を行いました。サロンの施術だけではなく、毎日のケアと生活習慣の改善を行うことによって、健康的な美しさを手に入れることができます。
理論と目的を学んで頂いた後は、即実践です。ただ運動するだけではなく、正しい姿勢を保ち、楽しく、効率的な運動を続けていくようにしましょう。
詳しい当日の様子はスリムクイーンサイトでご覧いただけます。
ハーバード大学公衆衛生大学院教授イチロー・カワチ主宰Society & Health Lab 日米未病プロジェクトチーム首席研究員 未病医学研究センター所長 医学博士 天野暁（りゅういん）先生を中心とした「抗加齢・抗酸化ストレスへの影響に関する研究」を始めます。
＜期待される効果＞
①抗ストレス・抗酸化能力
②自律神経の働き（特に交感神経への作用）
③全身の健康状態への影響（多変量解析）等
④抗加齢（特に40代以上の女性）
スリムが２０年間培ってきた研究データの集大成として、東洋美容の痩身プログラムがもたらす健康的な若々しさと美しさの秘密について、更なる研究の成果を科学的に証明していきます。
吉祥寺店が北口に移転してリニューアルオープンします！！
新しい吉祥寺店のテーマは、「オリエンタルリュクス」。贅沢な時間と空間の中で、本当の満足を手に入れて頂けるサロンです。
オリエンタルエステのスリムビューティハウスだからこそ提供できる、究極の贅沢「オリエンタルリュクス」を、多くの皆様にご実感いただけるよう、スタッフ一同心よりお待ちしております。
